Chambre partagée
Early Bird
995€
Tarif normal
1125€
Un vrai moment pour toi.
Cinq jours pour ralentir, te reconnecter à ton corps et t'offrir un vrai reset, porté par l'énergie du Maroc.
Le mouvement et la douceur s'y rencontrent : yoga, sound healing, repas nourrissants, partage et temps pour soi.
Mouvement
Yoga sculpt le matin, vinyasa et yin en fin de journée.
Son
Voyages sonores immersifs pour apaiser le système nerveux.
Partage
Un petit groupe de femmes, des liens qui se tissent.
Une parenthèse hors du quotidien
Cette retraite est une parenthèse hors du quotidien. Tu savoureras des repas végétariens colorés et nourrissants, des pratiques de yoga pour t'ancrer et apaiser ton esprit, et des ateliers de sound healing pour harmoniser ton énergie.
Entre les pratiques, le temps t'appartient : flâner en ville, visiter le souk, savourer un thé à la menthe, lire au bord de la piscine, méditer ou simplement ne rien faire. Des moments de partage en groupe rythment le séjour, pour échanger et se soutenir.
A transformative retreat blending movement, healing and togetherness
Le déroulé,
jour par jour
Cinq journées qui alternent pratiques, soins, découvertes et vrais temps de repos.
Mercredi 14/10
Arrivée & ouverture
Dès 11hcheck-in
11h30accueil au thé à la menthe
12h30déjeuner
14htemps libre
17h30yoga du soir
18h30cérémonie d'ouverture
20h30dîner à la villa
Yoga &
sound healing
Yoga (avec Laurie)
Le matin, le Yoga Sculpt réveille le corps en profondeur : renforcement, respiration active et mouvements rythmés pour démarrer avec énergie et clarté. En soirée, on alterne Vinyasa flow plus fluide et Yin yoga introspectif, pour relâcher et s'ancrer. Accessible à tous les niveaux.
Sound healing (avec Antoinette)
Des voyages sonores immersifs. Les vibrations des instruments (bols de cristal, tambour, koshi), les musiques et les senteurs créent un espace pour se déposer. Guidée par la voix d'Antoinette et des gestes délicats, l'expérience devient pleinement multisensorielle.
À table
Une cuisine végétarienne colorée, saine et gourmande : le parfait équilibre entre repas healthy et saveurs marocaines. Petit-déjeuner, déjeuner, goûters et dîners sont tous compris, et le dernier soir, on se retrouve au restaurant, lui aussi inclus. Les repas sont parmi les plus beaux moments de la retraite : on prend le temps, on partage, on rit autour de la table.
La Villa Najma,
Essaouira
Nichée dans la campagne apaisante d'Essaouira, la Villa Najma allie charme marocain et design contemporain.
Entièrement rénovée en 2025, elle s'étend sur un hectare de nature arborée : piscine baignée de lumière, salle à manger extérieure couverte, pool house, piste de pétanque et de nombreux coins intimistes pour savourer le calme. À 20 minutes de la Médina, 15 minutes des plages sauvages et près du souk berbère d'Ida Ougourd, elle offre l'équilibre parfait entre immersion locale et confort exclusif.
Les chambres
Chaque chambre est un cocon : climatisation, salle de douche privative, literie de qualité et détails d'artisanat local. Les chambres sont attribuées de manière aléatoire.
Ton collier médaille talisman
Au cœur de la retraite, un atelier de bijouterie artisanale guidé par Antoinette. Tu façonnes ton modèle de médaille à la cire perdue, en y déposant une intention intime et en choisissant une pierre de laboratoire qui résonne avec ton énergie.
La médaille est ensuite coulée en argent et tu la récupères à Bruxelles, lors d'un moment retrouvailles. Tu repars avec une médaille en argent (2x2 cm ou moins), une pierre zircon de laboratoire, un sertissage lyonnais et une chaîne, d'une valeur de 150€.
Plus qu'un souvenir : un rappel de ton voyage intérieur et des liens tissés. Antoinette a été initiée à la joaillerie par Naguy Karshane et à la cire perdue par Sophie Potié de chez FEU.
Tarifs
Chaque chambre est proposée à un tarif Early Bird et un tarif normal. Le tarif Early Bird s'applique pour toute réservation effectuée avant le 15 août 2026. Un acompte de 600€ confirme ta place.
Chambre seule
Early Bird
1435€
Tarif normal
1545€
Chambres partagées disponibles en formule à deux ou à quatre. Les duos et les groupes doivent déjà être formés au moment de la réservation.
Inclus
- 4 nuits en riad à Essaouira, chambre partagée ou privée
- Pension complète végétarienne (3 repas/jour)
- Yoga quotidien : vinyasa, sculpt, séances douces
- Sound healing immersif
- Atelier talisman + collier médaille en argent (valeur 150€)
- Cérémonies d'ouverture, partages et clôture
Non inclus
- Vols aller-retour vers le Maroc
- Transferts aéroport et déplacements pendant les temps libres
- Dépenses personnelles
- Soins individuels optionnels (massages, thérapies)
Pour réserver, écris-nous à najmaretraite@gmail.com en précisant le type de chambre souhaité. Tu recevras le formulaire, les conditions et les informations de paiement.
Leurs expériences
Quelques mots laissés par les participantes de l'édition précédente.
“
Cette retraite m'a permis de me reconnecter à ce que je pensais ne plus pouvoir retrouver, grâce à la force du groupe et aux participantes inspirantes.
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Les rencontres et la découverte du sound healing. J'ai adoré le yoga aussi. Ça m'a fait un bien fou.
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Le cadre et la lumière : le sport le matin dans un cadre idyllique, la nature verdoyante, la piscine relaxante, la maison décorée avec goût.
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C'était magique.
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Un moment suspendu, tellement bienveillant.
“
Une expérience humaine et bienveillante, portée sur la découverte de soi et des autres.
Qui sommes-nous
On s'est rencontrées il y a trois ans lors d'une formation de yoga. Depuis, on partage la même passion : créer des moments où les gens se retrouvent, se connectent et voient opérer la magie du groupe.
Antoinette Vandenkerckhove — Voyage sonore
Neuropsychologue et psychologue clinicienne spécialisée dans les traumatismes, j'accompagne au quotidien avec rigueur, intuition et créativité. Les retraites m'offrent un autre espace, complémentaire : un lieu de reliance et de régénération où le son, la nature, le yoga et le groupe deviennent des ressources. Ici, je ne suis pas dans une posture thérapeutique, mais dans l'accueil et le partage. Je vous guiderai aussi pour façonner votre médaille en argent.
Laurie Delrue — Professeure de yoga
Professeure de yoga certifiée depuis plus de 6 ans, formée en Vinyasa, Yoga Burn et Power Flow. Mon approche combine dynamisme et ancrage : des pratiques qui renforcent le corps et redonnent confiance, rythmées par la musique et l'énergie collective, sans jamais oublier la respiration et la régulation du système nerveux. Mon intention : que tu repartes avec plus de force, d'énergie et de clarté, et le sentiment d'avoir vécu une expérience humaine forte.
FAQ
Les informations pratiques essentielles, sans répéter ce qui est déjà détaillé plus haut.
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Collaborer avec nous
On aime mettre en avant des marques qui partagent nos valeurs auprès de nos participantes. L'an dernier, trois d'entre elles nous ont accompagnées, et on a adoré faire vivre leurs univers tout au long de la retraite. Tu représentes une marque bien-être, lifestyle ou food et tu aimerais collaborer ? Écris-nous à najmaretraite@gmail.com.
